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[摘要] 9月10日晚7时,由复旦大学国学健身联盟、招商地产、仕春体育联合发起“奔跑的力量”主题跑步分享会在上海复旦大学美国研究 108会议室开讲。重视员工健康价值观建设的招商地产借这次讲座的带动和渲染,希望通过企业跑的形式形成更加积极的企业文化。
9月10日晚7时,由复旦大学国学健身联盟、招商地产、仕春体育联合发起“奔跑的力量”主题跑步分享会在上海复旦大学美国研究 108会议室开讲。重视员工健康价值观建设的招商地产借这次讲座的带动和渲染,希望通过企业跑的形式形成更加积极的企业文化。上海当地的跑友以及热爱的跑步、渴望了解跑步的各界人士纷纷来到现场聆听田老师的讲座。现场的观众们都展现了他们对于跑步的渴望与热情,整个现场气氛热烈,互动频频。
作为中国60岁以上年龄段完成“ 马拉松大满贯”赛事的 人,田老师向大家讲述了他如何爱上跑步、爱上马拉松,又是如何完成马拉松大满贯的壮举。并且为大家展示了跑马拉松时自己的经历与感悟。在田老师的马拉松生涯中,他与他小女儿的马拉松之旅 为人感叹,几乎每次马拉松比赛都会随父亲一起去的小女儿,让马拉松陪伴其成长,小小年纪便收获很多知识。之后田老师向大家讲述了马拉松如何改变自己的身心、增进与家人和友人的感情,也用诙谐幽默的语言批判了许多应试 、传统家庭 的弊端,让现场听众为之共鸣。
环节是讲座 为轻松愉悦的部分,共有16位幸运听众获得了精美的纪念奖品,获奖者与田老师一一合影留念,让现场气氛达到高潮,每个人的脸上都洋溢着笑容,传递着健康、向上、喜悦的心情。
在互动环节,被问及 多的问题是如何更科学的跑步以及如何克服心理上的惰性。田老师说,应先从看一本跑步书做起,很多基础的跑步知识在书本中都有体现,仔细阅读必有收获;还要双适合自己的跑鞋,有理论和装备,就可以开展自己的跑步运动了。惰性问题是个老生长谈的事,田老师说,任何的理由都比不上良好的方法和实践,只有亲自做了,并且坚持下去才能收获跑步的快乐。
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